PRAP 2S
Prévention des Risques liés à l’Activité Physique
Hygiène, Santé et Prévention des risques
La formation
Public concerné : toute personne concernée par les problématiques liées à l’ergonomie, aux gestes et postures sur poste de travail
Session : 4 à 10 personnes (+1h par personne supplémentaire)
Prérequis : Aucun
Modalité d’encadrement : 1 formateur habilité et à jour
Modalité d’animation : Formation essentiellement pratique avec un contrôle continu tout du long de la formation
Modalité d’évaluation : A partir d’un contrôle continu, délivrance d’une attestation de formation et remise d’un livret acteur PRAP
1e demi-journée : Notions élémentaires d’anatomie
– Le squelette (les membres supérieurs, inférieurs et le tronc)
– La musculature
– La colonne vertébrale (les vertèbres, les articulaires, le disque vertébral)
– L’accident de la colonne vertébrale
2e demi-journée : Prévention des accidents
– Les conditions d’utilisation de l’Equipement de Protection Individuelle
– L’éducation gestuelle : les bons gestes et les bonnes postures selon les objets à manipuler ou gestes à effectuer
– Les positions au poste
– Notions d’ergonomie
3e demi-journée : Applications pratiques
– Etudes d’un poste de travail
– Principes de sécurité et d’économie d’effort
4e demi-journée : Prise de conscience du personnel
– Donner au salarié matière à réflexion concernant son poste de travail
– L’amener à éviter le répétitif dans ses gestes ou postures contraignantes
– Argumenter sur la nécessité de son changement dans sa méthode de travail
– Les déterminants de l’activité physique
Objectifs de la formation
– Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles ;
– Acquérir les bases de l’anatomie pour mieux comprendre les problèmes de santé prendre de risques ;
– Déterminer la meilleure façon d’effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques ;
– Effectuer les gestes et postures appropriées au travail ;
– Sensibiliser le personnel aux maladies professionnelles et TMS.
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